Maja Boork

Namn: Maja Boork
Bor: Bergeforsen
Startvikt: 93,1
Nuvarande vikt: 76,6
Rådgivare: Christina Ögrim
Hur började din övervikt och vad fick dig att bestämma dig för att gå ned i vikt?
För stort intag av olika slags kalorier. Tröstätande när jag var tex ledsen eller upprörd. Plus att jag har rört alldeles för lite på mig under åren. Även mina graviditeter har bidragit till viktökningen.

På vilket sätt har Cambridge och din rådgivare hjälpt dig att nå din trivselvikt?
Min rådgivare har varit till stor hjälp genom att vara stöttande, uppmuntrande och kunna svara på mina frågor. Har en bit kvar till mitt slutmål men kämpar på!

Kan du nämna några positiva saker med att ha gått ned i vikt?
Jag är lättare i kroppen och orkar med mitt arbete i äldreomsorgen på ett helt annat sätt! Slipper nu hjärtklappningarna och andfåddheten och oroar mig inte för att få en hjärtinfarkt. Träningen känns roligare nu och det blir mycket promenader.

Hur gör du för att hålla vikten idag?
Jag promenerar mer och även mer intervallträning. Försöker bearbeta mitt tankesätt kring mat och godsaker.

 

storyinlägg fb maja

“Med Cambridge fann jag min idealvikt och fick tillbaka min självkänsla.”

– Veronica Johansson, Gnesta

Läs om fler kunder som lyckats med Cambridge™